À propos Head coach/Owner

Tout a commencé lorsque, dès l’âge de 7 ans, mes parents m’ont inscrit au sport. Pas pour se débarrasser de moi, mais plutôt pour m’aider à canaliser mon énergie d’enfant… très actif. Et quoi de mieux qu’un art martial pour cela ? J’ai ainsi pratiqué le karaté pendant 14 ans.

En parallèle, je faisais du sport à l’école (gym, football, basket, etc.) et, le week-end, je m’adonnais aux sports nautiques (ski nautique, wakeboard, jet-ski, planche à voile et bodyboard).

À l’âge de 18 ans, j’ai commencé le football américain, que j’ai pratiqué à haut niveau pendant 16 ans. Durant cette période, j’ai eu la chance de devenir coach, ce qui m’a permis de m’intéresser davantage au développement de l’entraînement et à la progression des athlètes.

Aux États-Unis, le CrossFit était déjà utilisé dans les collèges lors des entraînements de football, et cette méthodologie s’est progressivement imposée dans de nombreux sports universitaires.

Comme beaucoup, j’ai ensuite découvert le CrossFit… et j’ai immédiatement adoré.

Ce sport me pousse à me dépasser, à me fixer des objectifs et à tout mettre en œuvre pour les atteindre.

Je m’appelle Cyrille Dirckx, et le sport a toujours été au cœur de ma vie.

Les Coachs:

Michael Petit: Coach StrongFit et Strength

Ancien compétiteur et coach en boxe française, j’ai également connu la compétition en natation durant mon enfance. Je me suis découvert un grand intérêt pour l’anatomie et la biomécanique pendant mes études de kinésithérapie, que j’ai arrêtées en deuxième année, car elles ne correspondaient pas exactement à ce que je recherchais.

J’ai principalement pratiqué plusieurs sports de combat. Autodidacte en musculation et en renforcement, j’ai découvert le CrossFit en 2019, ce qui m’a amené à apprécier le travail de force, notamment le fait de soulever des charges lourdes.

Aujourd’hui, je souhaite transmettre mon savoir et faire découvrir les sports de force, dans la bonne humeur et en toute sécurité.

Willy Dupont: L1 Coach Conditioning

Ancien sportif de haut niveau en judo et ju-jitsu, j’ai eu la chance d’évoluer dans des environnements d’excellence, en m’entraînant selon différentes méthodes internationales (françaises, polonaises, russes…). Au fil de mon parcours, j’ai été accompagné par des experts de haut niveau, notamment un entraîneur de judo de Vladimir Poutine ainsi que le préparateur mental de Justine Henin.

Ces expériences m’ont permis d’atteindre un haut niveau de performance, avec plusieurs résultats internationaux : double vice-champion d’Europe, médaillé de bronze aux Championnats du monde en Suède et 5e aux Jeux mondiaux en Chine.

Après ma carrière en arts martiaux, je me suis tourné vers les sports d’endurance (trail, VTT, triathlon, raids), toujours animé par le goût du défi et du dépassement de soi. C’est finalement le CrossFit qui a complété ma vision du fitness, grâce à son intensité, sa diversité et surtout son esprit de communauté.

Aujourd’hui coach certifié, je mets mon expérience sportive et pédagogique au service des autres, en accompagnant chacun dans sa progression, dans un esprit de partage, de bienveillance et de dépassement collectif.

Virginie Landrain : L1 Coach , Nutrition, Kids et Pré-teens

Je suis peintre en bâtiment et maman d’un petit garçon. J’ai toujours fait du sport : équitation, escalade, gym, tennis, badminton, VTT, course à pied…

J’ai découvert le Crossfit en 2023, et ce fut une véritable révélation ! Passionnée par le développement personnel, la santé et l’alimentation, la philosophie du Crossfit fait totalement sens pour moi.

J’ai suivi la formation en nutrition Crossfit, puis j’ai obtenu mon Level 1 en 2025, ce qui m’a permis de prendre en charge le coaching des Kids et Pré-teens.

Ma motivation ? Partager mes connaissances, aider les autres à mieux se connaître et à devenir une meilleure version d’eux-mêmes.

“On est tous bien plus que ce que l’on croit.”